Training Log Archive: Eric Johansson

Simning med klassen. Vi skulle köra livrädning och sånt vilket ändå är riktigt jobbigt så skriver in de. Vi höll på i knaske en timme men skriver in 20 min

uppvärmning till Emmas pass

Emmas sprint intervaller. Riktigt synd att Emma inte ska vara med oss längre då hon lärt oss mycket bra grejer som teorin vi haft och skid passen vi haft. Men passet var v'äldigt roligt och bra. Först var de fyra sprint intercvaller 1vs1. Dessa gick otroligt bra både rent oriteringsmässigt och löppmäsigt för omväxlingens skull. Och den märks ju att jag är bättre på sprint för jag kan ju upp och utmana Jon och Esbjörn mer än i skogen och slog ju Jon när jag mötte honom.

Jag har ju haft väldigt mycket träningverjk på sistone så den sista jaktstartren blev lite för jobbig. Men överlag sprang jag väldigt bra och hade ett välduigt fint löpsteg idag och ser så mycket fram emot sprint tävling om de blir någon sån snart.

Plats: Lugnet, väldigt bra sprintomårde faktiskt
Väder: Var ganksa fint på morgonen
Med: Olgy

Lite spänst träning på olgy

Nedjogg