styrka 1:00:00 [3]
Max-styrka.
Idag var jag stark. Speciellt i marklyftet. Känns det såhär nästa onsdag då tar jag pb. Tyckte även den nya övningen, boxhopp-ett ben, var mycket bättre än den klassiska med två ben. Bra övning för mig då jag vill bli starkare runt knäna
Bra pass