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Training Log Archive: phil

In the 1 days ending Nov 22, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:46:00 11.12(9:32) 17.9(5:55) 650
  Total1 1:46:00 11.12(9:32) 17.9(5:55) 650

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Su

Sunday Nov 22, 2020 #

Running 1:46:00 [3] 17.9 km (5:55 / km) +650m 5:01 / km

Bäretswiler Trail Loop mit Dani und Luki. Schöne morgendliche Herbststimmung mit Rauhreif in den Muldenlagen und schönen Aussichten auf die verschneiten Voralpen und Alpen.

November ist die beste Zeit für Long-Runs.
C • November... 2

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