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Training Log Archive: phil

In the 1 days ending Mar 25, 2021:

activity # timemileskm+m
  Running1 52:00 6.28(8:17) 10.1(5:09) 240
  Total1 52:00 6.28(8:17) 10.1(5:09) 240

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Thursday Mar 25, 2021 #

Running 52:00 [3] 10.1 km (5:09 / km) +240m 4:36 / km

Tat gut an diesem schönen Abend noch rauszugehen.

5k und 3k in etwa 4.10', der dazwischen und am Schluss ganz gemütlich.

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