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Training Archive: phil In the 7 days ending 2008-08-31: activity  #  time miles km +m    Hiking 1  4:00:00  1100    Bike 3  3:03:00  400    Total 4  7:03:00  1500

[csv]

«								»	4:00 0:00	» now
	M	T	W	H	F	S	S

Sunday Aug 31
	Hiking 4:00:00 [1] +1100m
	Arosa-Alteinsee-Schiesshorn (2610m)-Obersäss-Furggatobel. Mit Regula. Rippe noch nicht verheilt. Low-impact sports liegt aber durchaus drin. OL derzeit wohl noch nicht, hab ja aber noch 6 Tage zum Auskurieren.
Saturday Aug 30
	Bike 1:45:00 [1] +400m
	Arosa-Ochsenboden-Prätschliseen-Arosa. Sehr schöne Strecke. Mit Regula.
Thursday Aug 28
	Bike 48:00 [2]
	Wieder Indoor im Hotel. Rippe schmerzt immer noch.
Wednesday Aug 27
	Bike 30:00 [2]
	Indoor im Hotel. Modernstes Equipment, erstmals Puls gemessen: Durchschnitt 126 (hat sich eher höher angefühlt).

Nov 20, 2008: processing time: 0.102s | © 2000-2008 Attackpoint
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