Training Log Archive: philIn the 7 days ending Jun 21, 2016:
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Tuesday Jun 21, 2016 #
Bike 20:00 [1]
to work
Orienteering 20:00 [5]
Zürcher Oberländer-OL, Stadt Rapperswil, 1:2500: HAL, pm
Ich habe nicht bemerkt dass die Posten sehr nahe beieinander stehen und es deshalb ohne Nummerkontrolle nicht ging. Deshalb zweimal im Park-Teil hinter dem Schlosshügel falscher Posten, einmal wohl nur drei Meter falsch, das andere Mal vielleicht 10 Meter.
Zudem wohl zweimal eine falsche Route.
Naja, Trainings-OL sind ja da zum Ausprobieren und Fehlermachen.
Ich habe nicht bemerkt dass die Posten sehr nahe beieinander stehen und es deshalb ohne Nummerkontrolle nicht ging. Deshalb zweimal im Park-Teil hinter dem Schlosshügel falscher Posten, einmal wohl nur drei Meter falsch, das andere Mal vielleicht 10 Meter.
Zudem wohl zweimal eine falsche Route.
Naja, Trainings-OL sind ja da zum Ausprobieren und Fehlermachen.
Running 7:00 [3]
Monday Jun 20, 2016 #
Running 45:00 [2]
Back in Business.
Bike 20:00 [1]
to work
Wednesday Jun 15, 2016 #
Orienteering 45:00 [5]
3. Berner Abend OL, Bütschelegg auf 1: 7'500 Karte, Kat A: Disq.
Eigentlich recht ok gefühlt, in den steilen/ruppigen Gebieten bin ich bei den Leuten, in den flachen, schnellen Waldteilen verliere ich vor allem gegen den Schluss. Schwierig diesen Lauf einzuordnen.
Selbst-Disqualifikation, da ich ein Sperrgebiet zweimal durchquert habe. Ich habe die Sperrgebiete beim Abzeichnen vergessen zu übertragen.
Eigentlich recht ok gefühlt, in den steilen/ruppigen Gebieten bin ich bei den Leuten, in den flachen, schnellen Waldteilen verliere ich vor allem gegen den Schluss. Schwierig diesen Lauf einzuordnen.
Selbst-Disqualifikation, da ich ein Sperrgebiet zweimal durchquert habe. Ich habe die Sperrgebiete beim Abzeichnen vergessen zu übertragen.
Running 7:00 [1]