Training Log Archive: phil

Tag 3 Verbier: Skiroutentag ("itinéraires"). Chassoure, Tortin, Mt Gelé, Col des Mines. Sehr anspruchsvolles Skifahren, Buckel und exponierte Steilhänge wo Fehler nicht erlaubt sind.

Dazu noch einmal Attelas-Verbier (-1000hm) non-stop im Schlepptau der Locals, die gedrückt haben bis meine Oberschenkel wie Feuer brannten.
Mit Xavier und Fabien.

Family Ski Verbier wieder mit Fabien, Xavier, Axel, Cédric, Rémy, Jonathan, Matthias.

Attelas-LaChaux und zusätzlich Savoleyres.

Ski Verbier mit Fabien, Axel, Cédric, Jonathan, Matthias. Vor allem im Bereich Attelas, LaChaux gefahren. Matthias hat sein Schwarze-Piste-Debut bravourös gemeistert.

Ein riesiges Skigebiet mit vielen steilen Pisten. Besonders spannend und speziell sind aber die gelben Skirouten, die für die Kinder nicht in Frage kommen.

Wetter sehr gut, aber zu warm für die Jahreszeit. Eher wenig Schnee für die Jahreszeit.

Heute um 06:45 im Industrieschnee, deshalb etwas langsamer.

Face the Pain Sihlhözli mit Lili, Päde, Dave, Jayson.

Müde und ausgelaugt gefühlt, mit der Zeit wurde es etwas besser. Übertraining?

Sunrise Ski-Mo Laucherenstöckli 1.5x, mit Dave. Erste Abfahrt Richtung Norden bis zum Fahrweg. Für die zweite Abfahrt Gute/steile neue Abfahrtsvariante gefunden.

In den Schattenhängen wunderbar gesetzter Pulver. Südhänge haben Kruste, und wären nur schwer zu fahren, deshalb auf den Nord- und Nordwesthängen geblieben

Über dem Nebel an der Sonne.

TG Sihlhölzli mit Simon, Laurent, Lorenz, Sämi, Patrick. Thema: Rosengarten

Ferse rechts schmerzhaft.

FTP Sihlhölzli mit Ronnie, Dave, Dave, Tino, Jessica, Mike, + 1.