Training Log Archive: philIn the 7 days ending Dec 13, 2020:
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Sunday Dec 13, 2020 #
Alpine Skiing Downhill 30:00 [1]
Family Ski am Skilift Biberegg-Nüsell: oben pulver, unten sulzig. Zwischendurch kam mal Sonne, dann drückte es Nebel rein.
Saisonanfang und gute Skiangewöhnung für die Kids.
Schon bald mal Schmerzen im linken Knie.
Saisonanfang und gute Skiangewöhnung für die Kids.
Schon bald mal Schmerzen im linken Knie.
Saturday Dec 12, 2020 #
Cross-Country Skiing 1:16:00 [3] 19.0 km (4:00 / km) +240m 3:46 / km
Finnenloipe ab Schwyzerbrugg. Super-Bedingungen und schöne Morgenstimmung, gab sogar noch etwas Sonne. Schade kommt jetzt das Tauwetter.
Friday Dec 11, 2020 #
Running 37:42 [2] 6.44 km (5:51 / km) +220m 5:00 / km
Kurz über den immer noch winterlichen ZH-Berg.
Thursday Dec 10, 2020 #
Cross-Country Skiing 1:04:05 [3] 14.93 km (4:18 / km) +200m 4:01 / km
Loipe Bäretswil, 12k + zusätzlich Rüeggenthal und den kurzen Rundumel am Anfang.
Sehr gute Bedingungen, ging es aber locker an.
Sehr gute Bedingungen, ging es aber locker an.
Tuesday Dec 8, 2020 #
Bike 20:00 [1]
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