Training Log Archive: RGIIn the 7 days ending Feb 21:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 21 #
ski 40:00 [2] 5.0 km (8:00 / km)
Saturday Feb 20 #
løping asfalt intervals 34:00 [4]
shoes: gateløpesko
løping asfalt warm up/down 34:00 [1]
shoes: gateløpesko
Thursday Feb 18 #
innebandy 1:00:00 [3]
shoes: innebandy/hallsko
Wednesday Feb 17 #
ski 50:00 [2] 4.0 km (12:30 / km)
Tuesday Feb 16 #
innebandy 1:00:00 [3]
shoes: innebandy/hallsko