Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: neda.tamas

In the 1 days ending Jan 29:

activity # timemileskm+m
  Recovery1 2:00:00
  yoga for runners1 37:30
  Total1 2:37:30

«»
2:37
0:00
» now
Fr

Friday Jan 29 #

1 PM

yoga for runners 37:30 [3]
(rest day)

Hú, ma reggel nagyon el voltam gémberedve, meg fáradva a héttől, szval nagyon jól is esett.

Recovery 2:00:00 [3]

Hengerezés, nyújtogatás, ilyesmik. Keverten, film közben. Elsősorban a vádlik.

« Earlier | Later »