Training Log Archive: neda.tamasIn the 1 days ending May 10, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday May 10, 2021 #
10 AM
running (Átmozgató - Csobánka) 37:53 [3] 6.53 km (5:48 / km) +212m 4:59 / km
ahr:160 max:183 shoes: Kalenji kiprun KS light
3 km bem.
Gimnasztika
10 repúlő
2,5 km lev.
Nagyon jól mentek felfelé a lábaimv :)
Gimnasztika
10 repúlő
2,5 km lev.
Nagyon jól mentek felfelé a lábaimv :)
6 PM
running (Közepes - Szentendre) 53:28 [3] 11.0 km (4:52 / km) +262m 4:21 / km
ahr:158 max:183 shoes: Kalenji kiprun KS light
Na most meg még jobban mentek a lábaim. Úgy éreztem magam mint egy robor aki csak úgy megy felefelé megállíthatatlanul :D
7,6 km közepes
Gimnasztika
10 repülő
2 km lev.
7,6 km közepes
Gimnasztika
10 repülő
2 km lev.
7 PM
streching 35:00 [3]