Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Petyko

In the 1 days ending Feb 22:

activity # timemileskm+m
  Futás1 34:23 3.66(9:24) 5.89(5:50) 93
  Gyógytorna1 32:00
  Hengerezés1 12:00
  Nyújtás1 12:00
  Total1 1:30:23 3.66 5.89 93
  [1-5]1 1:06:23

«»
1:30
0:00
» now
Mo

Monday Feb 22 #

5 PM

Futás (Átmozgató) 34:23 [2] *** 5.89 km (5:50 / km) +93m 5:25 / km
ahr:151 max:170 shoes: VJ Bold 9

Az elején a beütött térdem kicsit éreztem de elmúlt. Kicsit fáradt voltam de nagyon jó érzés volt főleg ha lefele futottam. Jó volt szép volt.

Hengerezés 12:00 [0]

Nyújtás 12:00 [0]

Gyógytorna 32:00 [1] ****

« Earlier | Later »