Training Log Archive: AnneliesIn the 7 days ending May 23, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday May 23, 2021 #
1 PM
Dance choreo and improv (Choreo) 1:30:00 [2]
shoes: Barefoot
Ahwak
Naida
Wasteland
Naida
Wasteland
5 PM
Walking (Met Niels) 20:00 [2]
shoes: Army boots
Naar terrasje en terug... :)
Saturday May 22, 2021 #
9 AM
Workout (Post Dance Strong) 42:00 [3]
shoes: Barefoot
Live class replay 7.
Van donderdag nog spierpijn aan de binnenkant van m'n dijen.
Van donderdag nog spierpijn aan de binnenkant van m'n dijen.
10 AM
Dance choreo and improv (Choreo) 30:00 [3]
shoes: Barefoot
Wasteland
Friday May 21, 2021 #
1 PM
Dance choreo and improv (Improv) 30:00 [3]
shoes: Barefoot
2 PM
Walking (Locaties zoeken en dansen) 1:40:00 [3] 6.0 km (16:40 / km)
shoes: Regular boots
Inclusief +/- 4 minuten dansen.
Thursday May 20, 2021 #
5 PM
Walking 1:10:00 [3] 6.1 km (11:29 / km)
shoes: Army boots
Met tussendoor mijn choreo 1 *.
9 PM
Workout (Post Dance Strong) 36:00 [3]
shoes: Barefoot
Live class recording 6.
Beginnen met squats beviel niet super voor m'n knieën, maar ronde 2 voelde wel iets beter. Gek genoeg daarna weer ietsje last (buitenkant knieschijf).
Beginnen met squats beviel niet super voor m'n knieën, maar ronde 2 voelde wel iets beter. Gek genoeg daarna weer ietsje last (buitenkant knieschijf).
Tuesday May 18, 2021 #
10 AM
Walking (Overleg) 35:00 [3] 3.5 km (10:00 / km)
shoes: Regular boots
Monday May 17, 2021 #
10 PM
Dance choreo and improv (Improv) 20:00 [3]
shoes: Barefoot