Training Log Archive: barázdabillegető

In the 1 days ending Apr 5, 2021:

activity

time

miles

Futás

59:32

6.95

(8:34)

11.18

(5:19)

195

Gyurma

35:18

Total

1:34:50

6.95

11.18

195

1:34

0:00

11 AM

Futás 59:32 [2] 11.18 km (5:19 / km) +195m 4:54 / km
ahr:144 max:165 shoes: Nike Pegasus 37

Könnyű Tettye Saiddal. Donatusban megálltunk és nagyon sokat dumáltunk. Sajnos megint megfájdult a lábam.

8 PM

Gyurma 35:18 [4]
ahr:103 max:145

Mellkas edzés. Csak fekvők. Végén guggolások.