Training Log Archive: barázdabillegető

Könnyű Mikis kör Áronnal, most kihagytam 2 napot a labam miatt, nem volt rossz, csak néha fájdogált egy kicsit, szerintem holnap is elmegyek egy hasonló kaliberűt futni, lehet kicsit hosszabbat

Tüskésrét tempó edzés Péterrel Ádámmal, régen volt már ilyen, a felénél erősen kellett győzködnöm magam, hogy ne hagyjam abba, 12,5 kör helyett így is csak 11 sikerült, de lehet nem is baj, a vegén kifújtam magam, leültem aztán indultam volna levezetni, de kb fél perc után elkezdett fájni a jobb belső vádlim aljánál, annyira hogy nem is bírtam futni, szerintem nem az izommal van baj, hanem a csonttal, Péter szerint ha csonthártyagyulladás akkor lehet terhelni, de még meglátom a holnapi napot, lehet kihagyok.

Has edzés, egyedül.

Bontottam a múlt heti pályát, a 3-as ig nem volt semmi, de utána hatalmas köd volt, kb 1 métert láttam tisztán, az 5 ös pontot meg se találtam, de azt szerintem valami elhordta, összességében nem volt egy jó élmény, nagyon sokat sétáltam, mert nem láttam semmit.

Könnyű futás, nagytorna pálya, nagyon jól esett, úgy tűnik tegnap csak fáradt voltam, a betegséget talán kikerülöm.

Vasárnapi hosszú, nagyon fáradt voltam, Pálos-romoktól visszafordultam, remélem nem leszek beteg, lehet holnap kihagyok.