Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: filippabraun

In the 1 days ending Oct 30, 2022:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 1:40:00 7.95(12:34) 12.8(7:49)
  Löpning1 15:00 1.24(12:04) 2.0(7:30)
  Total2 1:55:00 9.2(12:30) 14.8(7:46)

«»
1:55
0:00
» now
Su

Sunday Oct 30, 2022 #

9 AM

Löpning warm up/down 15:00 [2] 2.0 km (7:30 / km)

Orientering race 40:00 [4] 5.5 km (7:16 / km)

BJC staffet str.1
Jobbigare fysiskt idag, 4/10
+Utgångsriktning
+Fokus på egen orientering
-Kontrolltagning
https://www.livelox.com/Viewer/Baltic-Junior-Cup-2...
2 PM

Orientering 1:00:00 [3] 7.3 km (8:13 / km)

BJC model event banan
Tog det lungt, lite seg i kroppen från tävlingarna med kändes ändå helt ok 4/10
+Utgångsriktning
+Bra kartkontakt och fokus
https://www.livelox.com/Viewer/Baltic-Junior-Cup-M...

« Earlier | Later »