Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Božo Bizjak

In the 1 days ending May 19:

activity # timemileskm+m
  Trening na karti1 39:17 2.89(13:36) 4.65(8:27) 117
  Tekma1 28:31 2.65(10:46) 4.26(6:42) 157
  Cool Down1 9:38 0.98(9:49) 1.58(6:06) 12
  Warm Up1 7:43 0.71(10:48) 1.15(6:43) 15
  Total1 1:25:09 7.23(11:46) 11.64(7:19) 301

«»
1:25
0:00
» now
Su

Sunday May 19 #

Warm Up 7:43 [3] 1.15 km (6:43 / km) +15m 6:18 / km
shoes: Salming Elements 3

Tekma 28:31 [4] 4.26 km (6:42 / km) +157m 5:39 / km
shoes: Salming Elements 3

DP štafete
Tehnično čist okej, brez nekih napak, ampak kar nimam energije in še težko diham. Po mojem sem utrujen, če ne bi pa morda lahko razmislil o tem, da se posvetim precizni orientaciji;)

Cool Down 5:50 [1] 1.02 km (5:43 / km) +12m 5:24 / km
shoes: Salming Elements 3

Trening na karti 39:17 [4] 4.65 km (8:27 / km) +117m 7:30 / km
shoes: Salming Elements 3

Trening s skupinskim startom
Tole mi je kar všeč. Drugi interval je rahlo neprijeten zaradi klanca, drugače je pa fajn.

Cool Down 3:48 [1] 0.56 km (6:47 / km)
shoes: Salming Elements 3

« Earlier | Later »