Mountain-Bike2:46:00 35.1 km (12.7 kph) +680m weight:62.3kg
Biketour mit Nadia; Wehrenbach-Sennhof-Forchdenkmal-Pfanni Hochwacht-Pfanni Feuerstelle, retour via Wetzwil-Küsnacht. Traumhaftes Herbstwetter, gute 20 Grad an der Sonne.
Cross Tour über Pfannenstil nach Jona, retour via Wetzwil, mit Johannes. Einige coole Trails auf dem Hinweg, mild und schön. Fühlte mich so richtig out of shape.