Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: RoadtoWMOC2025

In the 7 days ending May 19:

activity # timemileskm+m
  Tájfutás2 3:32:28 14.12(15:03) 22.73(9:21) 140
  futás2 58:51 4.06(14:30) 6.53(9:01)
  Total4 4:31:19 18.18(14:55) 29.26(9:16) 140

«»
2:46
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 19 #

Tájfutás 2:46:21 [5] 18.3 km (9:05 / km)

Homokháti kupa, Kiemelt válogató hétvége.

- középtáv felvezetés + ellenőrzés: 5km
- középtáv szalagos pálya bontása: 3km
- hosszútáv szalagos pálya kirakása: 4 + 2,5km
- középtáv bontás: 3,8km

Thursday May 16 #

4 PM

futás 32:11 [1] 3.1 km (10:23 / km)
ahr:108 max:143

Kezdő csoport csütörtöki edzése.
Kimentünk a volt vidámparkba. Megnéztük régi térképpel milyen lett az új meseerdő és ez által mennyit változott a térkép.

Wednesday May 15 #

3 PM

Tájfutás 46:07 [2] 4.43 km (10:25 / km) +140m 8:59 / km
ahr:116 max:155

Szerdai térképes edzés telepítése. Rigó-kút

Tuesday May 14 #

4 PM

futás 26:40 [3] 3.43 km (7:46 / km)
ahr:122 max:154

Kezdő csoport keddi edzése.
Egy nagytorna közben különféle feladatok. Futóiskola, résztáv, iramváltás.

« Earlier | Later »