Training Log Archive: skdewittIn the 7 days ending Mar 8, 2014:
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Saturday Mar 8, 2014 #
5 PM
Running (Road) 50:00 [3] 4.9 mi (10:12 / mi)
shoes: Nike Road shoes
Friday Mar 7, 2014 #
6 PM
Weights 45:00 [3]
Stretching 5:00 [1]
Thursday Mar 6, 2014 #
6 PM
Elliptical 22:00 [3]
Stretching 5:00 [1]
Monday Mar 3, 2014 #
5 PM
Weights 45:00 [3]
walking warm up/down 5:00 [1]
Stretching 5:00 [1]