Training Log Archive: lost jokesIn the 7 days ending Sep 9, 2007:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 9, 2007 #
Running 33:00 [3] *** 7.2 km (4:35 / km)
shoes: Asics Cumulus
Van nieuwe huis naar (oude) huis. Door Havelte-West, dus dat gedeelte met kaart gedaan.
Hemelsbreed door bos was 3,3km in ~17', niet verkeerd..
Hemelsbreed door bos was 3,3km in ~17', niet verkeerd..
Saturday Sep 8, 2007 #
Orienteering race 1:10:06 [4] ***** 7.9 km (8:52 / km)
shoes: Asics Cumulus
2e NZC, Doorn. Slechte kaart, vooral daardoor ongeveer 19' aan fouten gemaakt. Dingen op de kaart waren slecht te zien, of het klopte gewoon niet meer. Kwaliteit was ook minder.
Wednesday Sep 5, 2007 #
Orienteering 39:36 [3] *** 5.7 km (6:57 / km)
shoes: Asics Cumulus
OL in Havelte-West. Omdat kompas en route plannen zaterdag tijdens de wedstrijd slecht gingen, heb ik daarop gelet. Af en toe wat concentratieverslapping. Plannen was daardoor wat minder soms. Verder ging op kompas letten wel goed. Wel wat kleine foutjes, totaal ongeveer 2'.