Training Log Archive: Daniele

2. Physio Session
Nebenan war unsere Triathlon Olympiasiegerin auf dem Grav-Laufband ziemlich am reinlassen....

C • Tut weh aber gut, gell?! 2

Venedig, 3. Etappe, Sprint in Burano, M35, 1./26
Toller abwechslungsreicher Sprint zum Abschluss. Wunderschöne Insel mit vielen farbigen Häusern und weniger Touristen.
Ein Fehler zum 5. Posten, wo ich 2(!) Gassen zu früh einstieg, weil ich eine kleine Hausecke mit einer anderen verwechselt habe. Wohl ca. 15-20s.
Ansonsten technisch gut, allerdings auf dem Zahnfleisch.

Karte:
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Rangliste:
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Event: MOV - Gara Ca' Savio
 

Venedig, 1. Etappe, Sprint, M35, 2./27

Wohl nicht gerade das schönste Sprintgelände, aber schlechter als mancher Sprint in der CH war's auch wieder nicht.
Fehlerloser Lauf. Muskulatur etwas eingerostet & im Ziel ziemlich erschöpft... :-)
Karte:
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Rangliste:
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Venedig, 2. Etappe, Mitteldistanz, M35, 1./28
Der eigentliche Grund, doch wieder einmal in Venedig zu laufen: Die Veranstaltung fand in der Nacht statt. Deutlich weniger Touristen, jedoch in den Hauptgassen nach wie vor tricky nebst Rennen und Karten zu lesen auch den Touristen auzuweichen.
Gelang mir mehrheitlich gut bis auf Posten 10, wo ich kurzfristig nicht mehr wusste, ob ich nun zu Posten 7, 8, 9 oder 10 unterwegs bin. Glücklicherweise habe ich vorher Röteli überholt und er übernahm dann die Kartenarbeit zum 10. Posten. Ab da wieder alles im Griff, aber extrem am Anschlag auf den letzten 1.5km...
Karte:
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Rangliste:
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1. Training seit 18 Tagen. Kurze Runde mit Snowpatriot ab Bäretswil. Wollten eigentlich länger gehen, aber ich fühlte mich muskulär katastrophal & kränklich.

Cool.......
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C • Supercool! Und dann noch mi... 4

1. Physio Session