Training Log Archive: Daniele

In the 7 days ending Apr 29, 2018:

2:01

0:00

2 PM

Rennen 1:24:00 [2] 12.0 km (7:00 / km) +650m 5:30 / km

Trailrunning direkt vor dem Ferienhaus in Valldemossa ! Love it!

https://www.relive.cc/view/1539013202

Rennen 1:40:00 [2] 10.0 km (10:00 / km) +700m 7:24 / km

Torrent de Pareis, vom Meer alles in der Schlucht rauf auf 600müM
Viel Kletterei, aber ein tolles Erlebnis
https://www.relive.cc/view/1534955180

Rennvelo 50:56 [2] 25.0 km (29.5 kph) +110m

B2W

Rennvelo 1:11:00 [3] 28.9 km (24.4 kph) +400m

B2H

Rennen 41:31 [2] 8.65 km (4:48 / km) +20m 4:45 / km
shoes: Asics Kayano 23 - orange

Limmat