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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Daniele

In the 7 days ending Sep 15:

activity # timemileskm+m
  Trekking1 2:00:00 6.21(19:19) 10.0(12:00) 400
  Orienteering (Race)2 1:09:10 5.77(11:59) 9.29(7:27) 280
  Total2 3:09:10 11.99(15:47) 19.29(9:48) 680

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 15 #

Orienteering (Race) race 43:30 [5] 6.26 km (6:57 / km) +180m 6:05 / km

TMO im Val Bavona.
Kannte diese Region noch nicht. Das Tal ist unglaublich schön, tolle Trails zum Rennen oder Wandern. Allenfalls eine Option für die Herbstferien 2020... :-)

Saturday Sep 14 #

Trekking 2:00:00 [1] 10.0 km (12:00 / km) +400m 10:00 / km

Foroglio - Puntid - Foroglio - Ritorto - Sabbione - Fontana

Orienteering (Race) 25:40 [3] 3.03 km (8:28 / km) +100m 7:16 / km

Sprint Cup Val Bavona

Thursday Sep 12 #

Note

Ganze Woche am kränkeln...

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