Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Daniele

In the 7 days ending Feb 26, 2023:

activity # timemileskm+m
  Orienteering (Race)2 1:32:58 10.88(8:33) 17.51(5:19) 290
  Rennen1 51:31 4.73(10:54) 7.61(6:46) 250
  Total3 2:24:29 15.61(9:15) 25.12(5:45) 540

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 25, 2023 #

Note

Hüftschmerzen etwas besser

Friday Feb 24, 2023 #

Note
(injured)

üble Hüftschmerzen

Thursday Feb 23, 2023 #

Rennen 51:31 [2] 7.61 km (6:46 / km) +250m 5:49 / km
shoes: Hoka One One - Clifton 8

Lockerer Regenerationslauf mit Katja in Bäretswil.

Tuesday Feb 21, 2023 #

Orienteering (Race) race 58:08 [5] 10.94 km (5:19 / km) +180m 4:55 / km

4. Etappe POM, M40, 3. Platz
War noch ein knappes Rennen um den 3. Gesamtrang. 4 Läufer waren innerhalb von wenigen Punkten. Die ersten beiden hatten sich bereits zu (deutlich) zu weit abgesetzt.
War entsprechend ziemlich motiviert und die Beine haben sich langsam an die Belastungen gewöhnt. Lief recht gut.
https://www.livelox.com/Viewer/Portugal-O-Meeting-...

Monday Feb 20, 2023 #

Orienteering (Race) race 34:50 [5] 6.57 km (5:18 / km) +110m 4:54 / km

3. Etappe POM, M40, 5. Platz
https://www.livelox.com/Viewer/Portugal-O-Meeting-...
Wieder ein paar Fehler zu viel für's Podest.

« Earlier | Later »