Training Log Archive: PostIn the 31 days ending Aug 31, 2010:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running hills (Running Room) 55:40 [4]
Weights (Chest / Tricepts) 45:00 [3]
Orienteering race (Why Just Run?) 38:45 [5] 9.1 km (4:15 / km)
Cycle hills (RPM) 50:00 [4]
slept:6.0
Running 27:03 [1]
slept:6.0