Training Log Archive: HobitasIn the 1 days ending Oct 15, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Oct 15, 2016 #
running 21:12 [1] 3.6 km (5:53 / km)
ahr:126 max:146 shoes: Runnegade
Žodžiu gerai, kad kojines apsimoviau namie, nubegau pasiimti numerio, tada grįžau kompaso su identu ir į starą. Vos spėjau legendą užsidėti, kaip supypsėjo starto laikrodis.
orienteering 54:42 [5] *** 9.2 km (5:57 / km) +110m 5:37 / km
ahr:162 max:169 23c shoes: Runnegade
Lietuvos taurė, Butkos miškas, 8.3km
tutbūt ilgiausia trasa kur mano toks aušktas avg. Aišku vietovė ir miškas leido išlaikyti pakankamai aukštą tempą, bet ryškiai paskutini ilgą prabėgimą perspaudžiau, nes po jo labai suletėjau. O dar kalniukai parodė, kad KS tikrai seniai lankiausi.
4kp - prabėgau pro dublį ir atsitrenkiau į keliuką, nzn kokio velnio grįžau prie dublio
20kp - nesuvaldžiau krypties ir nesuskaičiau žemėlapio. Išsidūriau, tikėdamasis, kad perlkė bus apačioje, o ji padla buvo viršuj.
tutbūt ilgiausia trasa kur mano toks aušktas avg. Aišku vietovė ir miškas leido išlaikyti pakankamai aukštą tempą, bet ryškiai paskutini ilgą prabėgimą perspaudžiau, nes po jo labai suletėjau. O dar kalniukai parodė, kad KS tikrai seniai lankiausi.
4kp - prabėgau pro dublį ir atsitrenkiau į keliuką, nzn kokio velnio grįžau prie dublio
20kp - nesuvaldžiau krypties ir nesuskaičiau žemėlapio. Išsidūriau, tikėdamasis, kad perlkė bus apačioje, o ji padla buvo viršuj.