Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the 1 days ending Sep 3, 2017:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 1:32:30 7.64(12:06) 12.3(7:31) 17023c
  strength&stretching1 30:00
  Total1 2:02:30 7.64 12.3 17023c
  [1-5]1 1:32:30

«»
2:02
0:00
» now
Su

Sunday Sep 3, 2017 #

orienteering 1:32:30 [5] *** 12.3 km (7:31 / km) +170m 7:02 / km
ahr:153 max:164 23c shoes: Arctic Talon 275

LTC ilga, Dievo krėslo miškas, 10.3km

Po vakar nelabai atsigavęs jaučiausi, su tokiu treniruočiu kiekiu sunku pasirodo po vidutinės trasos. Skaudėjo nuo pradžios iki pabaigos, tai į kai kurias vietas jaučiausi papuolęs teleportacijos pagalba. Iš principo tai puse velnio, tik kad labai kreivai bėgau į 5, tada pakeliui į 15 su Aru pasimalėm žaliam, paskui nesuradom iškarto 16 ir ne už to kalniuko nubėgau ieškoti 21.

paklydimai

strength&stretching 30:00 [0]

volas

« Earlier | Later »