Training Log Archive: Hobitas

šiandien atsikėlus nugaros kaip ir neskaudėjo, bet einant mišku pasijuto piriformis pirmam nelygume. supratau, kad vėl nekontroliuoju nugaros. išsitiesinus piriformio nebeskaudėjo, bet apatinė nugaros dalis jautėsi nors ir ne taip stipriai kaip vakar.