Training Log Archive: HobitasIn the 7 days ending Oct 2, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 2, 2016 #
orienteering race 40:12 [5] *** 6.0 km (6:42 / km) +45m 6:27 / km
ahr:156 max:168 30c shoes: Runnegade
ADMA estafetės, Bartonių karjeras, pirmas etapas, su Aru ir Edva.
Sunki pradžia dėl mastelio, vis praskrisdavau. Labai keista buvo, kad po šitiek klaidų pavijau lyderių truakinį ir net sugebėjau finišuoti trečias.
smagios čia gautusi naktinės :)
prabėgimas
Sunki pradžia dėl mastelio, vis praskrisdavau. Labai keista buvo, kad po šitiek klaidų pavijau lyderių truakinį ir net sugebėjau finišuoti trečias.
smagios čia gautusi naktinės :)
prabėgimas
Friday Sep 30, 2016 #
9 AM
running 37:05 [3] 7.0 km (5:18 / km) +30m 5:11 / km
ahr:139 max:160 shoes: X-talon 190
Thursday Sep 29, 2016 #
9 AM
running 42:55 [3] 8.0 km (5:22 / km) +35m 5:15 / km
ahr:137 max:160 shoes: X-talon 190
Wednesday Sep 28, 2016 #
9 AM
running 41:30 [2] 7.1 km (5:51 / km) +40m 5:41 / km
ahr:127 max:141 shoes: X-talon 190
Tuesday Sep 27, 2016 #
7 PM
running 1:00:00 [1] 8.2 km (7:19 / km) +50m 7:06 / km
ahr:111 max:129 shoes: X-talon 190