Training Log Archive: HobitasIn the 7 days ending Feb 5, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 5, 2017 #
running 1:42:00 [3] 13.0 km (7:51 / km) +140m 7:27 / km
ahr:117 max:136 shoes: Arctic Talon 275
Atsistatymui Daliai palaikiau kompanija Long rune.
Saturday Feb 4, 2017 #
adventure racing 5:10:00 [3] 41.6 km (7:27 / km) +640m 6:55 / km
shoes: Arctic Talon 275
Winter challenge 2017. Druskininkai
Pro trasa fun tenpu su Arūnu Maciulevičium.
Nors tempas ir fun, bet po 4h pasidarė sunku. Smagiai, su keliais smagiais griuvimais dviračiu lediniuose takeliuose.
Pro trasa fun tenpu su Arūnu Maciulevičium.
Nors tempas ir fun, bet po 4h pasidarė sunku. Smagiai, su keliais smagiais griuvimais dviračiu lediniuose takeliuose.
Thursday Feb 2, 2017 #
7 PM
running 48:14 [1] 6.4 km (7:32 / km) +25m 7:24 / km
ahr:119 max:135 shoes: Arctic Talon 275
Wednesday Feb 1, 2017 #
7 PM
running 36:24 [2] 6.5 km (5:36 / km) +40m 5:26 / km
ahr:136 max:149 shoes: Arctic Talon 275
Tuesday Jan 31, 2017 #
7 PM
running 35:40 [3] 7.1 km (5:01 / km) +45m 4:52 / km
ahr:145 max:160 shoes: Arctic Talon 275
visi vietiniai išsigando slidžių takelių arba serga, tai toks trumpas tempinukas gavosi.
Monday Jan 30, 2017 #
9 AM
running 35:40 [2] 5.6 km (6:22 / km) +35m 6:11 / km
ahr:128 max:147 shoes: Arctic Talon 275
Patikrinau pietinį panerio takelį, ekstremalus.