Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  running3 3:36:50 21.19(10:14) 34.1(6:22) 220
  strength&stretching7 3:00:00
  Total10 6:36:50 21.19 34.1 220
  [1-5]3 3:36:50

«
1:50
0:00
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 28 #

11 AM

running 52:00 [2] 8.7 km (5:59 / km) +100m 5:39 / km
ahr:137 max:148 shoes: HOKA one one CLIFTON 4 [2020]

Lazdynų šaligatviais

Saturday Feb 27 #

10 AM

strength&stretching ("tabletės") 20:00 [0]

11 AM

running long 1:30:50 [3] 15.5 km (5:52 / km) +75m 5:43 / km
ahr:142 max:156 shoes: HOKA one one CLIFTON 4 [2020]

asfaltu iki pedagoginio tilto pro vp ir žveyna ir atgal.
kad bbz ko nebūtu per mažai tai dar puslių prisitryniau.

Friday Feb 26 #

11 AM

strength&stretching ("tabletės") 10:00 [0]

Thursday Feb 25 #

9 AM

strength&stretching ("tabletės") 10:00 [0]

7 PM

running 1:14:00 [2] 9.9 km (7:28 / km) +45m 7:19 / km
ahr:133 max:142 shoes: ZEAL2 OLX

ryte išėjęs pasivaikščioti supratau, kad slidu, tai greit iš tengrio susiveikiau icebug'us. Ta proga vakare prasibėgau. Linksmiausia, kad slidu ten kur vaikštom su Pepe, bet ten kur bėgau tai nelabai.

Wednesday Feb 24 #

8 AM

strength&stretching (LRks online) 1:00:00 [0]

4 PM

strength&stretching ("tabletės") 10:00 [0]

Tuesday Feb 23 #

strength&stretching ("tabletės") 10:00 [0]

Kinezas pasakė, kad nbėgimas problemų nesprendžia.
Sprendimui išrašė dar porą pratimukų. Gaila tik, kad bėgimui pritūko šiadnien laiko.

Monday Feb 22 #

8 AM

strength&stretching (LRks online) 1:00:00 [0]

« Earlier