running55:34 [2] 9.0 km (6:10 / km) +65m5:58 / km ahr:140 shoes: HOKA one one CLIFTON 4 [2020]
10:40 aplink Bukčius. Šių dienų masteliais kaip ir longas :) Šiek tiek piriformis, šiekt tiek pritraukėjęs (labiau link kirkšnies) šiek tiek nugara. Visi ~2/10. Bendra savijauta nebloga. Po bėgimo šiek tiek jaučiasi pėda
running38:37 [2] 6.0 km (6:26 / km) +15m6:21 / km ahr:136 shoes: INOV8 (yellow) terra ULTRA 260
7:50 Bukčiai. Šiek tiek maudžia nugarą. Pritraukėjas jaučiasi, bet lyg neprogresuoja. Keistas jausmas išbėgti tamsoje ir grįžti kai jau visai šviesu. Smagu.
running35:07 [2] 5.7 km (6:10 / km) +30m6:00 / km ahr:139 shoes: HOKA one one CLIFTON 4 [2020]
20:50 Bukčiai. Įdomus pojūčiai. Nugara kaip ir tyli, bet pirmam km ramybės nedavė piriformis, paskui aprimo. Į gala pradejo jaustis pritraukėjęs, buvo pora momentų lyg koją apie kelį būtu aptirpus.