Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vyc

In the 1 days ending Nov 9, 2019:

activity # timemileskm+m
  Bike (TT)1 1:49:57 34.18(3:13) 55.0(2:00) 315
  Running1 10:10 1.34(7:37) 2.15(4:44)
  Strenth/stretching1 10:00
  Total2 2:10:07 35.51 57.15 315
averages - sleep:8 weight:86.8kg

«»
2:10
0:00
» now
Sa

Saturday Nov 9, 2019 #

9 AM

Bike (TT) 1:49:57 [3] 55.0 km (2:00 / km) +315m 1:57 / km
ahr:117 max:153 slept:8.0 weight:86.8kg shoes: Sidi TRI

Žadėjo lietù, bet matyt išsilijo naktį, tai tik šlapia vietom buvo, visai neblogai, tik dviratis lb murzinas liko
+8
11 AM

Running 10:10 [2] 2.15 km (4:44 / km)
shoes: On Cloud

Lengvai
Vakar su daktaru nemažai prifilosofavom, klubai stovi kreivai ir galbūt iš to visos bėdos. Bet dabar rast kodėl jie kreivai tai čia bus reikalù

Strenth/stretching 10:00 [3]

« Earlier | Later »