Training Log Archive: vyc

In the 1 days ending Feb 20, 2021:

activity

time

miles

Other

2:13:00

6.34

(20:59)

10.2

(13:02)

Bike (staklės) TT

1:30:00

21.13

(14.1/h)

34.0

(22.7/h)

604

Strength/stretching

5:00

Total

3:48:00

27.46

44.2

604

[1-5]

1:30:00

averages - sleep:8 weight:85.8kg

3:48

0:00

10 AM

Bike (staklės) TT 1:30:00 [3] 34.0 km (22.7 kph) +604m
slept:8.0 weight:85.8kg shoes: Sidi TRI

Ryte testavaus, tai laiko tik tiek..

11 AM

Strength/stretching 5:00 [0]

2 PM

Other 2:13:00 [0] 10.2 km (13:02 / km)

Pajūriu, kitur sniego nebėra, o čia dar pakrantė užšalus kai kur 50 m į jūrą