Training Log Archive: vyc

In the 1 days ending Mar 27, 2021:

activity

time

miles

Bike (staklės) TT

2:30:41

44.18

(17.6/h)

71.1

(28.3/h)

714

Other

1:32:32

4.97

(18:37)

8.0

(11:34)

Strength/stretching

20:00

Total

4:23:13

49.15

79.1

714

[1-5]

2:30:41

averages - sleep:8 weight:85.3kg

4:23

0:00

9 AM

Bike (staklės) TT long 2:30:41 [3] 71.1 km (28.3 kph) +714m
slept:8.0 weight:85.3kg shoes: Sidi TRI

ryte saulė švietė, bet prognozė rodė lietų tai likau viduj mint.. nu ir pasitvirtino

12 PM

Strength/stretching 20:00 [0]

mankšta ir skersinis

3 PM

Other 1:32:32 [0] 8.0 km (11:34 / km)

pajūris.. reikėjo spėt į online bingo tai patrumpinom. pradžioj saulė, paskui gavom lietaus ir gale vėl saulė, įdomus oras