Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Jan 1, 2016:

activity # timemileskm+m
  Skiing5 6:28:08 46.18(8:24) 74.32(5:13)
  Running1 1:08:36 6.86(10:00) 11.04(6:13)
  Hills1 1:04:38 4.87(13:16) 7.84(8:15) 600
  Climbing1 40:00
  Total7 9:21:22 57.91 93.2 600

«»
1:39
0:00
» now
SaSuMoTuWeThFr

Friday Jan 1, 2016 #

Note

Saliut veteranams!;)

Skiing 1:33:19 [2] 17.2 km (5:26 / km)
ahr:126 max:165 shoes: Fischer RCR

Slidinėjimas su Fortūna Ropėjos miške. Buvo dar Dainavos, Klajūno, Šilo ir Igtisos atstovų.

Thursday Dec 31, 2015 #

Skiing 1:06:39 [2] 13.1 km (5:05 / km)
ahr:129 max:164 shoes: Fischer RCR

VP su Kyska ir Andrium.

Wednesday Dec 30, 2015 #

Skiing 1:25:00 [3] 17.28 km (4:55 / km)
shoes: Fischer RCR

Verkiuose su Andrium. Sniego badą bent kuriam laikui numalšinti galima, bet ar ilgai veš nežinau. Nuotraukos.

Tuesday Dec 29, 2015 #

Skiing 59:54 [3] 12.13 km (4:56 / km)
shoes: Fischer RCR

VP su Andrium.

Climbing 40:00 [1]

Ozas

Monday Dec 28, 2015 #

Skiing 40:43 [3] 7.51 km (5:25 / km)
ahr:136 max:156 shoes: Fischer RCR

Pačiupinėjau tikrą sniegą.

Skiing 42:33 [2] 7.1 km (6:00 / km)
ahr:109 max:144 shoes: Fischer RCR

VP su Kyska. Pašalo ir jau buvo galima čiuožėju čiaužyti.

Sunday Dec 27, 2015 #

Running 1:08:36 [2] 11.04 km (6:13 / km)
ahr:125 max:146 shoes: New Balance 890v4

Verkių lyga.

Saturday Dec 26, 2015 #

Hills 1:04:38 [3] 7.84 km (8:15 / km) +600m 5:58 / km
ahr:139 max:170 shoes: VJ Bold 2015

KSx8.

« Earlier | Later »