Training Log Archive: vosvosIn the 7 days ending Sep 13, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||
| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | |||||||
Tuesday Sep 13, 2016 #
Orienteering 47:15 [3] *** 6.03 km (7:51 / km)
19c shoes: Inov-8 Arctic Talon 275
Giruliai, pradžioje nelabai supratau, bet vėliau įsivažiavau. Smagu, kai masinės duoda ne senienas.
Monday Sep 12, 2016 #
Rollerskiing 1:09:28 [2] 10.61 km (6:33 / km)
VP treniruotė. Pirmą kartą išbandžiau klasikos rolerius. Pradžioje nieko nesigavo (niekur vėžių negalėjau rasti), bet po truputį apsipratau. Imitacija gal ir nebloga, bet kaifo pakankamai nepagavau - tai nuo šitos investicijos susilaikysiu.
Sunday Sep 11, 2016 #
Running 1:20:29 [2] 15.15 km (5:19 / km)
shoes: New Balance 890v4
Po Vilnių su Andrium paskui bėgikus.
Saturday Sep 10, 2016 #
Orienteering race 55:42 [4] *** 8.75 km (6:22 / km)
24c shoes: Inov-8 Arctic Talon 275
Klajūno taurė, Vilkariai. Klaidų ~2min, bet greičio užteko. Žodžiu ir lazda kartais iššauna.
Friday Sep 9, 2016 #
Running 1:09:21 [3] 12.1 km (5:44 / km)
shoes: New Balance 890v4
Dinamo stadionas. Andrius pakvietė į LKPB 15 metų jubiliejaus žaidynes. Košės negavau, bet ir kulkų nekliuvo. Prabėgom 8x100m (po 17-14sek).
Thursday Sep 8, 2016 #
Rollerskiing 1:37:05 [2] 24.14 km (4:01 / km)
shoes: Oneway RS
VP su Rindze ir Andrium. Rindzei šiandien buvo paūmėjęs Žiulio Verno sindromas, norėjo visur keliauti, rengti stovyklas, ir slysti maratoną jau šiandien (pavyko kažkaip atkalbėti). Kaip šitą treniruotę išgyveno Andrius - šiuolaikinis mokslas šito kol kas atsakyti negali.
Wednesday Sep 7, 2016 #
Hills 1:08:12 [2] 8.4 km (8:07 / km)
shoes: New Balance 890v4
KS su Rindze.