Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Sep 19, 2016:

activity

time

miles

Orienteering

1:49:15

7.91

(13:49)

12.72

(8:35)

37c

Rollerskiing

1:18:12

11.57

(6:46)

18.62

(4:12)

Total

3:07:27

19.48

(9:37)

31.34

(5:59)

37c

1:02

0:00

» now

Monday Sep 19, 2016 #

Rollerskiing 31:34 [2] 7.5 km (4:13 / km)
shoes: Aluminium RS

Nuotaikos nekokios, pergyvenau dėl prasto vakarykščio pasirodymo, naktį dar prakaitas išmušė, pasveikti galutinai nepavyksta, noras orientuotis kritęs žemiau nulio... Na bet paskui čia paskaičiau komentarus ir atsigavau, nes tapo ganėtinai aišku, kad kitamet sustiprėsim ir pavarysim - aišku jeigu tik branduolį pavyks išlaikyti. Su ta nuotaika bent trumpam išėjau pasistumdyti.

C • Pavarysit 3

Sunday Sep 18, 2016 #

Orienteering 1:02:00 [4] *** 6.7 km (9:15 / km)
18c shoes: Inov-8 Arctic Talon 275

Klubų taurė, Šiluvos miškas. Na man čia per sudėtinga buvo, čia tik gabūs gali susiorientuoti. Respect visiems finišavusiems.

Saturday Sep 17, 2016 #

Note
(rest day)

Friday Sep 16, 2016 #

Rollerskiing 46:38 [2] 11.12 km (4:12 / km)
shoes: Aluminium RS

VP.

Thursday Sep 15, 2016 #

Note
(sick)

Wednesday Sep 14, 2016 #

Note
(sick)

virusiukas

Tuesday Sep 13, 2016 #

Orienteering 47:15 [3] *** 6.03 km (7:51 / km)
19c shoes: Inov-8 Arctic Talon 275

Giruliai, pradžioje nelabai supratau, bet vėliau įsivažiavau. Smagu, kai masinės duoda ne senienas.

C • Žemėlapis 4

« Earlier | Later »