Training Log Archive: vosvosIn the 7 days ending Aug 23, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||||
Wednesday Aug 23, 2017 #
Note
(rest day)
Savaitgaliui planas prasibėgti ilgos modelį. Kokie bus pasiūlymai dėl vietovės, kas prisijungs?
C • Aš 5
Tuesday Aug 22, 2017 #
Running 1:02:23 [2] 10.23 km (6:06 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2
Aplink KS.
Monday Aug 21, 2017 #
Running 1:01:25 [2] 10.26 km (5:59 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2
Aplink KS su Andrium.
Sunday Aug 20, 2017 #
Orienteering race 1:28:04 [4] *** 14.0 km (6:17 / km)
21c shoes: Inov-8 Arctic Talon 275
Klajūno maratonas, Terpežys. 9KP privijau, Manjaką, Mendelevičių ir Finaženoką. Truputi pailsėjau ir grupinio orientavimosi būdu (ir su Kireilio pagalba) visi smagiai sėdom į 10KP (2min). Tada jau nutariau, kad toliau reikia dirbti vienam.
Saturday Aug 19, 2017 #
Note
(rest day)
Labanore su Mila pasivaikščiojau.
Friday Aug 18, 2017 #
Running 35:37 [2] 6.34 km (5:37 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2
VP. Padariau keturis trumpus pagreitėjimus. Vieno jų metu sutikau Dzūką, pavadino mane niekšu (nes tipo treniruojuos).
Thursday Aug 17, 2017 #
Running 1:01:20 [2] 10.65 km (5:46 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2
VP. Pradžioje Vyc sutikau, bet jis jau ilsėjosi. Padariau tada pagreitėjimų 7x1min, darant 8-tą sutikau Metalą ir tada su juo dar ratą prabėgau. Metalas sakė, kad aš sublogęs, gal sergu.