Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Nov 12, 2017:

activity

time

miles

Rollerskiing

3:15:24

30.66

(6:22)

49.35

(3:58)

Running

2:23:32

14.35

(10:00)

23.1

(6:13)

Total

5:38:56

45.02

(7:32)

72.45

(4:41)

1:18

0:00

» now

Sunday Nov 12, 2017 #

Running 1:01:48 [2] 10.6 km (5:50 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

VP.

Saturday Nov 11, 2017 #

Running 31:29 [2] 6.0 km (5:15 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

VP.

Thursday Nov 9, 2017 #

Rollerskiing 1:18:13 [3] 19.7 km (3:58 / km)
shoes: Oneway RS

Valakampiuose su Rindze.

Wednesday Nov 8, 2017 #

Rollerskiing 1:07:11 [2] 17.43 km (3:51 / km)
shoes: Oneway RS

VP. Sutikau Regį su Asta, tai kartu pavažinėjom. Pastebėjau kažkokį sportininką darantį intervalus, nustebau kad lengvaatlečiai galėtų juos daryti 21val. bet vėliau jį vėl sutikau ir tai buvo Simas.K. na tada viskas OK.

Tuesday Nov 7, 2017 #

Running 50:15 [2] 6.5 km (7:44 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

KS.

Monday Nov 6, 2017 #

Rollerskiing 50:00 [2] 12.22 km (4:05 / km)
shoes: Oneway RS

VP.

« Earlier | Later »