Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Mar 18, 2018:

activity

time

miles

Running

3:19:03

21.57

(9:14)

34.72

(5:44)

Skiing

1:31:17

11.59

(7:53)

18.65

(4:54)

Stairs workout

7:00

Total

4:57:20

33.16

53.37

1:31

0:00

Skiing 1:31:17 [3] 18.65 km (4:54 / km)
shoes: Fischer RCS

Senasalyje su Kyska. Snaigė + OSS trasa. Smagu kai geras oras, gerai slysta ir šiaip jau darai ne treniruotę, o tiesiog slysti savo malonumui.

Running 54:20 [2] 7.9 km (6:53 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

Verkiuose su Skyrma, Aru ir Andrium.

Running 29:40 [2] 5.82 km (5:06 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

VP.

Stairs workout 7:00 [3]
shoes: New Balance Vazee Pace v2

Estrada x 6.

Running 1:22:15 [2] 14.8 km (5:33 / km)
shoes: New Balance Vazee Pace v2

Gudeliai.

Note

svoris pradėjo augti

Running 32:48 [2] 6.2 km (5:17 / km)
shoes: Salomon Speedcross 3

VP. Paskui Andrių nepaspėjau, tai vienas bėgau.