Training Log Archive: vosvosIn the 7 days ending Sep 2, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 2, 2018 #
Orienteering 45:54 [4] *** 6.5 km (7:04 / km)
ahr:162 max:180 26c shoes: Icebug Spirit7
Kirdonys, klubų taurė. Stengiausi atsargiai judėti, bet krypties visvien nesigavo išlaikyti, ant 4-5 palikau po pusantros minutės. Ant 19/23 dar matyt buvo galima sutaupyti porą minučių, nes buvo ten daug neužtikrintumo judant. Prabėgimas.
Saturday Sep 1, 2018 #
Kayaking 1:11:14 [3] 12.25 km (5:49 / km)
Vilniaus regata Nerimi su Tėčiu.
Friday Aug 31, 2018 #
Note
(rest day)
Thursday Aug 30, 2018 #
Rollerskiing 48:00 [2] 12.41 km (3:52 / km)
ahr:119 max:138 shoes: Aluminium RS
VP.
Wednesday Aug 29, 2018 #
Hills 55:45 [3] 7.53 km (7:24 / km) +570m 5:22 / km
shoes: New Balance Vazee Pace v2
KS x 8. Polaro HRM nuo riešo šito nesupranta.
Tuesday Aug 28, 2018 #
Running 41:45 [3] 6.82 km (6:07 / km)
ahr:138 max:167 shoes: New Balance Vazee Pace v2
KS.
Monday Aug 27, 2018 #
Rollerskiing 44:30 [2] 11.54 km (3:51 / km)
ahr:119 max:142 shoes: Aluminium RS
VP, truputi su Tadu ir Rindze.