Training Log Archive: vosvos

Švendubrės miškas. Pradžioje lyg ir bandžiau pasistengti (bet tarpiniai to nerodo;), tada pasėdau 3min ir toliau jau bandžiau kažkaip pabaigti trasą.

Žaliamiškis. Užtrukau kol ėmiau suprasti kas nupiešta, o į ką dėmesio nekreipti. Šaka perdūrė padą, bet pasisekė kad į pėda įsmigo negiliai.

KS.

VP su Andrium ir Rindze. Batai po pirmadienio buvo dar visiškai šlapi, tai užsidėjau klasikos - su jais labai nestabilu/nejauku.

C • batai 2

Rindze nusiteikęs rimtai ruoštis veteranų slidinėjimo čempionatui Insbruke, tai šiandien buvo suplanavęs dvi treniruotęs. Pirma buvo KS su trailininkais, iš ten bėgom į VP.

Antra treniruotė buvo vilniaus maratonui skirta masinė treniruotė ruoskisbegti.lt. Vedė ją trenerė lengvaatletė Rita Balčiauskaitė. Na visai man ji patiko, tokia kaip ir griežta, bet kaip ir prie bajerio. Žodžiu visai neblogai suvaldė minią. Darėm visokius pratimukus-šuoliukus, piramidę pagreitėjimų, 8 bfp pratimus po 2 min - dvi serijas. Antroje serijoje jau nutarėm su Marijum vieną pratimą presui praleisti, kad nebūtų per daug skausmingų pasekmių. Tai šaipėsi iš manęs trenerė, kad va orientacininkas ir bijo susitepti. Žodžiu negaliu aš suprasti kaip tie naujokai lieka gyvi po tokių treniruočių, na bet gal tiesiog jauni dar....;)

VP su Rindze.