Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 1 days ending Aug 26, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:09:00 4.16(16:34) 6.7(10:18)
  Running1 19:00 1.83(10:24) 2.94(6:28)
  Total1 1:28:00 5.99(14:41) 9.64(9:08)

«»
1:28
0:00
» now
Sa

Saturday Aug 26, 2017 #

3 PM

Running warm up/down 19:00 [1] 2.94 km (6:28 / km)
ahr:118 shoes: forrest VJ Bold (old school)

Apšilimas palei Ozolkalns ir Zagarkalns Cesyje. Kojos negaivios po gero pusdienio ant kojų.

Orienteering race 1:09:00 [4] 6.7 km (10:18 / km)
ahr:170 max:182 shoes: forrest VJ Bold (old school)

Cesis. Middle. V40/4.5k/250m asc
Išbėgom pažiūrėt kur rinktiniečiams sekės arba nelabai. Ohohoho, prisiminiau kaip prieš keletą metų čia pėsčiomis vaikščiojau. Rimta vietovė, dar po lietaus, o dar nesustvarkiau su nervais, tai kokias 13' mostelėjau į 3KP nuo galo - lygiagrečioj vietoj, ant kito kalno blaškiausis, kol visiškai sušalau po lietaus :)

« Earlier | Later »