Training Log Archive: CambasIn the 1 days ending Jan 27, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Jan 27, 2018 #
8 AM
Running 12:00 [1] 2.0 km (6:00 / km)
ahr:128
Rytinė mankštelė KLPD
9 AM
Running+Orienteering 2:01:00 [2] 15.3 km (7:55 / km)
ahr:139 shoes: Asics Fuji Setsu
Estrada
Dalies trasos statymas + Dalies trasos bėgimas + dalies trasos nurinkimas + parbėgimas iki hostelio
Statyt - sudėtinga, pradžioj net rūkas trukdė.
Rinkt kp - nelabai sudėtinga
Bėgti koridorium - pradžiooj labai sudėtinga, vėliauu kiek įsikirtau
Smagu, kad sniego nėra, o gruntas minkštas. Galėtų tik reljefo būt
Dalies trasos statymas + Dalies trasos bėgimas + dalies trasos nurinkimas + parbėgimas iki hostelio
Statyt - sudėtinga, pradžioj net rūkas trukdė.
Rinkt kp - nelabai sudėtinga
Bėgti koridorium - pradžiooj labai sudėtinga, vėliauu kiek įsikirtau
Smagu, kad sniego nėra, o gruntas minkštas. Galėtų tik reljefo būt
3 PM
Orienteering 42:00 [3] 6.5 km (6:28 / km)
ahr:153 max:177
KLPD
Sprinto estafetės.
Su Urtė komandoj! Gavau nuo Indrės pamokų.
Visai smagi, dinamiška ir nevarginanti treniruotė gavos
Sprinto estafetės.
Su Urtė komandoj! Gavau nuo Indrės pamokų.
Visai smagi, dinamiška ir nevarginanti treniruotė gavos