Note
(rest day)
Apsilankymas pas L.Škiką. Nieko labai gero, bet ir ne tragedija:
- Achilas labai stipriai surandėjęs, dvigubo storio;
- Ateityje galimai reikės operuotis;
- Praėjusį rudenį leisti vaistai šiuo atveju jau nepagelbės;
- Spec.ortopediniai achilo reabilitacijos išradimai negelbės;
- Mėginam gydyt trombocitais (3-5sav/ procedūra 1x/sav);
- Minimizuot kavą ir alkoholį (3-5av);
- Daryt achilo tempimo pratimus;
- Sportuot nedraudžiama.
Beveik neskaudėjo. Malonus siurprizas.