Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 1 days ending Jul 11, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 34:00 2.3(14:47) 3.7(9:11)
  MTB1 29:00 5.97(12.3/h) 9.6(19.9/h)
  Total2 1:03:00 8.26(7:37) 13.3(4:44)

«»
1:03
0:00
» now
Sa

Saturday Jul 11, 2020 #

11 AM

MTB 29:00 [3] 9.6 km (19.9 kph)
shoes: bike Scott 950

Ignalinos MTB rato pradžia. Kontrolinė
Po 8.4k pagavau zuikį. Greitis apie 30k/h, balose prikrauta šieno, kažkaip slydo priekinis ratas ir neišsilaikiau. Skaudena d.klubą ir dešinį kelį. Nelabai rimta, bet nebeturėjau moralinių jėgų tęst
5 PM

Orienteering 34:00 [1] 3.7 km (9:11 / km)
shoes: Inov8 260 terraultra

Ažušilėj patikrinau jaunąją kartą
Beveik pėsčiomis, bet trasa sudėtinga ant reljefinio. Tačiau jau išmokau ant reljefinio Ažušilės keliukus mintinai, tai kiek nuobodoka pasirodė. Laikas baigt čia šlifavimą
Dešinė koja skausminga. Tiek klubas, tiek kelis. Manau, kad per 3-4d turėtų pagerėt

« Earlier | Later »