Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 1 days ending May 29:

activity # timemileskm+m
  Cycling1 3:02:00 44.8(14.8/h) 72.1(23.8/h)
  gym, yoga, stretching1 43:00
  Total2 3:45:00 44.8 72.1
averages - weight:86.7kg

«»
3:45
0:00
» now
We

Wednesday May 29 #

10 AM

gym, yoga, stretching 43:00 [1]
weight:86.7kg

Su Gerda
Kojos ir core. Geriau išmiegojau, tai lengviau.
6 PM

Cycling 3:02:00 [2] 72.1 km (23.8 kph)
shoes: bike Scott MTB carbon

Su pusbroliuku Tour de Vilkija
10’ po startos įvažiavom į lietų ir prausėmės iki Vilkijos. Nuo Kulautuvos iki Brūžės žvirkelis pavirto į 2-3cm košę. Man su MTB dar dar, bet pusbroliuko hibridas visai sustojo, 5-6km vilkomės gal 12k/h ir rinkom visą smėlį, bei purvą ant savęs, ant dviračių ir kitur.
Vilkijoj lietus baigės, Nemune pamadėm žirgelius ir atgal asfalčiukubjau normaliai, tik poroj vietų vos su priešpriešiniu dviratininku nesusidūriau. Lucky me.

« Earlier | Later »