Training Log Archive: CambasIn the 7 days ending Sep 10, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Sep 10, 2016 #
11 AM
Orienteering 1:20:00 [3] 7.9 km (10:08 / km)
ahr:144 max:172
Klubo Treniruotė Mačiūnuose
Stačiau trasą. Visai neblogai vietovė, jei labai nelandžiojant į kirtimus.
Kritau. Vėl ant to paties klubo. Nesąmonė.
Stačiau trasą. Visai neblogai vietovė, jei labai nelandžiojant į kirtimus.
Kritau. Vėl ant to paties klubo. Nesąmonė.
C • ? 3
12 PM
Running 12:00 [3]
Darėm HP treniruotę. 1km apšilimui. 500m+300m+200m greitai.
Lygumoj iki 250m jau nebepaveju.
Lygumoj iki 250m jau nebepaveju.
Thursday Sep 8, 2016 #
6 PM
Running 46:30 [3] 6.8 km (6:50 / km)
ahr:140 max:172
VDU-Panemunė0Mažas ratukas-VDU
+111tšk
Klubų taurė artėja, mėginimas prasijudint. Keistas jausmas, kai vienas klubas juokingai šokinėja. Greičiau pab4gus ka=kokie skausmeliai jaučias. Gerai, kad nors taškai nesunkiai renkas.
+111tšk
Klubų taurė artėja, mėginimas prasijudint. Keistas jausmas, kai vienas klubas juokingai šokinėja. Greičiau pab4gus ka=kokie skausmeliai jaučias. Gerai, kad nors taškai nesunkiai renkas.
Wednesday Sep 7, 2016 #
Note
weight:86kg (rest day)
Grožybės vakarop vis patinsta. Ir dar atsiranda visokių reikaliukų.
Tuesday Sep 6, 2016 #
Note
(rest day)
Ryte vėl truputį prisičiūdinau. Atvežė ZZZ krūvą dėžių su prekėm, tai sugalvojau padėt sunešiot. Gavos kažkoks patempimas nugaroj, matyt savaitė ant vieno subinės kampo sėdėt nelabai į gerą.
Į vakarą ir vėl subinė extra patinus. Atsibodo.
Į vakarą ir vėl subinė extra patinus. Atsibodo.
Monday Sep 5, 2016 #
Note
(rest day)
Grožybės vakar vakare vistiek buvo jautrios ir padidėjusios.
Nors ryte jau vėl kažkiek sumažėjo, bet nenoriu apsikraut. Reikia iki Klubų taurės atsigaut.
Nors ryte jau vėl kažkiek sumažėjo, bet nenoriu apsikraut. Reikia iki Klubų taurės atsigaut.
Sunday Sep 4, 2016 #
12 PM
Orienteering 1:29:00 [1] 5.16 km (17:15 / km)
LČ klasika.
Atėjus iki starto pasidarė aišku, kad nuskausminamieji šiandien nepadeda. Nusprendžiau apsiribot pasivaikščiojimu.
Surinkau 10 įdomiausios dalies kp 1-3,15-21. Viskas is esmes patiko. Mano vietove. Reiks kada nors su ja dar atsiteist.
Atėjus iki starto pasidarė aišku, kad nuskausminamieji šiandien nepadeda. Nusprendžiau apsiribot pasivaikščiojimu.
Surinkau 10 įdomiausios dalies kp 1-3,15-21. Viskas is esmes patiko. Mano vietove. Reiks kada nors su ja dar atsiteist.